Montag

Thaiboxen

19:00 - 20:00 Uhr

Dienstag

Thaiboxen Beginner

18:00 - 19:00 Uhr

Mittwoch

Thaiboxen

19:00 - 20:00 Uhr

Donnerstag

Thaiboxen Beginner

18:00 - 19:00 Uhr

Freitag

Thaiboxen

19:00 - 20:00 Uhr

Thaiboxen / Muay Thai

Thaiboxen setzt sich aus mehreren Kampfsportarten zusammen, dem National-und Volkssport Thailands, dem Muay Thai, als auch dem Boxen und Kickboxen. Trainiert werden Faust, Knie- und Ellbogentechniken, aber auch Kicks die mit Schienbein, dem Fußspann oder der Ferse ausgeführt werden.

Dieser Kurs ist für alle, die zuvor noch keinen Kampfsport oder eine Kampfkunstart ausgeführt haben, aber auch all diejenigen die ihre Techniken verbessern und auf keine Stunde Training verzichten wollen. Auch wenn zuvor bereits eine andere Kampfsport-oder Kampfkunstart traineirt wurde, kann hier erweitert werden.
 

• Probetraining ist jederzeit während der oben aufgeführten Kurszeiten möglich
• trainiert wird in bequemen Sachen